Un programma gratuito per Android, di WHOOP.
WHOOP è un coach digitale personalizzato per il fitness e la salute. Ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi guidandoti attraverso gli aspetti quotidiani del fitness, comprese le attività chiave che ti aiuteranno a migliorare la tua salute e il tuo benessere.
Questa app richiede un dispositivo indossabile per raccogliere i dati. Funziona anche con il dispositivo indossabile per fornire una visione più completa dei tuoi dati di fitness e salute.
COME FUNZIONA WHOOP?
Raccolta dati:
L'app WHOOP raccoglie i dati 24/7 dal dispositivo indossabile, che è come può fornire una visione personalizzata del tuo fitness e della tua salute. L'app utilizza i dati per tracciare le attività chiave che svolgi durante il giorno.
Analisi dati:
L'app WHOOP utilizza i dati raccolti per fornire una visione completa del tuo fitness e della tua salute. Traccia le attività chiave, compreso quanto cammini e quanto dormi, e analizza i dati per fornirti informazioni significative.
Guida:
L'app WHOOP ti fornirà informazioni e raccomandazioni personalizzate su cosa puoi fare - da quando andare a letto a quali comportamenti adottare - per ottimizzare le tue prestazioni e la tua salute. Questa app ti aiuterà anche a gestire lo stress nella tua vita.
